"कार्बोहाइड्रेट" को बिचमी भिन्नता

चित्र थपियो
ट्याग: सन् २०१७ स्राेत सम्पादन
(चित्र थपियो)
ट्याग: सन् २०१७ स्राेत सम्पादन
 
[[Image:D-glucose-chain-2D-Fischer.png|thumb|[[ग्लूकोज]], कार्बोहाइड्रेटोः यक उदाहरण हो जैमाइ ६ कार्बन परमाणु, ५ OH समूह रे १ एल्डिहाइड समूह हुन्छ।]]
'''कार्बोहाइड्रेट''' कार्बन, हाइड्रोजन रे अक्सिजन मिलि बन्याको यौगिक हो। कार्बोहाइड्रेट शरीरको विकासका लागि भौति आवश्यक [[पोषण |पौष्टिक तत्व]] हो।
सामान्य अवस्थाका स्वास्थ पुरुष का लागि दैनिक ३०० देखि ७०० ग्राम रे महिलाकम लागि २४० देखि ५५० ग्राम सम्म कार्बोहाइड्रेटको जरुरत पडन्छ।
==कार्बोहाइड्रेटका कार्यअन==
कार्बोहाइड्रेटका कार्यहरू:
*शरीरमी इन्धकामइन्धनोः गरन्छ
*शरीरमी प्रोटिनको खपत कम गर्नगद्दाइ
*बोसो रे चिल्लो पदार्थको स्रोतका रुपमि काम गरन्छ
*कब्जियतलाई हटाउनहटाउनाइ मद्दत गरन्छ आदि
 
==यिन लै हेरऽ ==
"https://dty.wikipedia.org/wiki/बिशेष:MobileDiff/23085" बठे निकालियाऽ